Gratin de poulet a la Béchamel

23/2/2011








Ingrédients:
1 poulet
500 g de courgettes
500 g d'aubergines
Sauce béchamel
Sel,poivre noir,paprika.
5 CaS d'huile d'olive.

Préparation:

Dans un saladier mettre les morceaux de poulet,les épices,l'huile d'olive badigeonner bien et mettre au four chaud.
couper les courgettes et les aubergines dans le sens de la longueur cuire au four avec un filet d'huile d'olive.

Sauce béchamel:
40 g de beurre
40 g de farine
1/2 L de lait
sel poivre.


Dans une casserole faire fondre le beurre des que le beurre est fondu ajouté
la farine,puis le lait en fouettent vivement pour éviter la formation
les grumeaux
salé poivré.
dans un plat allant au four mettre les légumes,les morceaux de poulet couvrir avec la Béchamel et faire gratinée.



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Comments

oumotalal, le 27-02-2011 à 16:54:46 :

Sallam

Waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaw!!! lah ibarak!! un si bon plat qui a failli m'échapper!!!!
Merci mon amie pour ce délice.

ratiba, le 27-02-2011 à 14:08:55 :

sublime

un régal merci du partage bisous

oumasma, le 26-02-2011 à 18:35:19 :

merci!

merci houda pour ces merveilles bonne soirée hbiba

ratiba, le 25-02-2011 à 23:02:51 :

sublime

tres appétissant merci du partage bisous

salma82, le 25-02-2011 à 21:33:42 :

miam;miaaaaaaam

hummmmmmmmmmm, sa sens bon

tbarkalah 3lik

Sourour/Hyba la Marocainea, le 24-02-2011 à 22:30:46 :

sala warda

c'est las emaine du poulet chez toi
amitiés à la famille
mon fils réclame le pc
bonne soirée et merci pour le soutien

" Le bonheur tient souvent à si peu de chose ! "
Un jour , une mésange
rencontre une colombe ,
La mésange demande à la colombe :
"Combien pèse un flocon de neige ?"
-"Rien ,rien d'autre que rien"
dit la colombe .

La mésange lui raconte alors
cette histoire :
-"J'étais sur une branche de sapin
quand il se mit à neiger .
Pas une tempête , non ,
juste comme un rêve ,
doucement , sans violence .

Comme je n'avais
rien de mieux à faire ,
je commençais à compter les flocons
qui tombaient sur la branche
où je me tenais .
Il en tomba 3 751 962 .
Lorsque le 3 751 963 °
tomba sur la branche ,
rien,rien d'autre que rien ,
comme tu l'as dit ,
la branche cassa ."
La colombe réfléchit un moment
et se dit finalement :
-"Peut-être ne manque t'il
qu'un flocon ,
un seul flocon d'amour ,
pour que tout bascule ,
pour que le monde vive en paix ,
et que tout homme soit
HEUREUX . "
PAIX . AMOUR . TENDRESSE . PARTAGE . JOIE . FETE . BONHEUR . . .

Miamana, le 24-02-2011 à 18:10:09 :

http://miamana.over-blog.com

Quel délice, bravo Rosa, bisous!

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