Tranche d'espadon garnies
4/11/2009
INGRÉDIENT:
tranches d'espadon
pommes de terre en purée
2 oignons
3 ou 4 belle tomates fraiche
4 gousses d'ail
4 Cà S d'huile d'olive
sel;poivre blanc;persil
PRÉPARATION:
Faire revenir les oignons et l'ail dans l'huile d'olive ajouter les tranches d'espadon,salé poivré ,faire dorée les deux cotés.
Couper la tomate en deux salé poivré et passer au grilloir 5 minutes
Préparer la purée comme d'habitude,la purée classique quoi( lol).
Présenter les tranches d'espadon avec la purée, la tomate et le persil et les tranches de citron.
Catégorie :
Poissons
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Commentaires
Cocci, le 16-11-2009 à 16:45:15 :
Salam alaikoum
Salam ma Rosa ça fait un bail.... dizouli madame
j'espère que tout va bien chez toi
ton espadon j'aDore!! j'aime bcp ce poisson et ta recette est une découverte pour moi à essayer absolument inchAllah
gros bisous
salma82, le 15-11-2009 à 16:49:01 :
machalahhhhhhhh
hummmmmmmmmmmmmm
un plat bien appétissant
kaouther (culinary delights), le 09-11-2009 à 15:32:56 :
allahibarek
mmm, ca doit etre un regal, comme tout ce que tu fais, ma chere, Rosa
bisous tous pleins
thanina, le 08-11-2009 à 17:36:01 :
constantine-cirta.over-blog.com
Bravo Rosa pour tt ces recettes ,j'aime bcp l'espadon et ça tombe bien , n'est-il pas a la fin un peu "sec" merci a bientot .
oumotalal, le 08-11-2009 à 17:18:33 :
Prix
Bonsoir Rosa.
Tu vas sur mon blog, tu clique à droite sur "enregistrer l'image sous...", tu enregistre le prix sur ton ordi, et après tu le poste comme tu fais pour une recette....
oumotalal, le 08-11-2009 à 15:31:32 :
Bonjour!
je passe te souhaiter une très bonne fin de journée ma chère Rosa. Bises.
Sourour/Hyba , le 08-11-2009 à 15:00:21 :
mercid e tout coeur
bonne fin de journee
Sourour/Hyba , le 08-11-2009 à 14:56:56 :
merci de tout coeur Rosa Allah ibareq fik
Qu Allah exauce tes voeux et te garde sante bonheur et serenite amine ya rab
bonne fin de semaine merci pour tout
charoufa, le 07-11-2009 à 18:45:30 :
trop bon!!!!!!
hummm j'adore l'espadan et ton assiette me met l'eau a la bouche.
bises charoufa
cuisinebouchra.ove-blog.com, le 07-11-2009 à 15:34:41 :
bonsoir
je passe te souhaiter un bon weekend bisous
Azura - horizon culinaire, le 07-11-2009 à 14:40:38 :
Merci
Superbe ton plat llah ybarak l'espadon est un poisson que je cuisine souvent, merci pour le partage et bon week-end.
sousk, le 07-11-2009 à 07:08:01 :
Miam
Hummm je passe chez toi,ca sens bon.Bisous
oumotalal, le 06-11-2009 à 22:05:06 :
Prix
Bonsoir Rosa. J'ai un prix pour toi sur mon blog.
Sourour/Hyba , le 06-11-2009 à 20:56:32 :
bonsoir rosa merci pourt a fidelite
Joumou3a moubaraqa rose toujours aussi fidele bonne fin de semaine
bisous amities sourour
oumotalal, le 06-11-2009 à 15:49:28 :
Joumou3a moubaraka.
je te souhaite un très bon après midi, joumou3a moubaraka inchaallah.
oumasma, le 06-11-2009 à 10:15:22 :
super!
bonjour houda!c'est vraiment magnifique ca me donne trop faim! tes bon plat nous on vraiment bien maqué
noufi, le 05-11-2009 à 21:16:06 :
une recette à mettre sous le coude
Un plat riche en goût et saveurs et lepoint le plus fort de ceplat c'est la légerté pas trop gras et c'est ce qu'il faut, mille mercis ma rose pour ce délicieux partage
oumayaoumayma, le 05-11-2009 à 19:23:57 :
mmmmmh quel délice
magnique,tu me donnes faim
gourmande70, le 05-11-2009 à 16:58:49 :
huum
huuuuuuuum un plat qui me fait baver.
oumotalal, le 05-11-2009 à 15:04:10 :
Huuuuuuuuuuuum!!!
Un délice et avec classe ma chère, j'adore ta façon de mettre ta recette en avant. tbarkalah 3lik.
cuisinebouchra.over-blog.com, le 05-11-2009 à 11:58:11 :
superbe
bonjour ma chère tbarkallah 3lik toujours des belles choses dans ton blog merci pour les clics bisous
bouchra++++, le 05-11-2009 à 10:37:35 :
Mmmmmmmm
ça à l'air bon ! biqou pour te remercier
Fleur d'Oranger, le 05-11-2009 à 08:21:24 :
coucou
Bonne recette avec de l'espadon , un poisson qui sort de l'ordinaire
Je ne connaissais pas ton blog, c'est un plaisir de le découvrir
Au plaisir de ce revoir
Bisous oranger
amour de cuisine, le 04-11-2009 à 22:21:02 :
www.amourdecuisine.over-blog.com
que ça doit être délicieux, merci pour cette bonne recette, et bisous
Sourour/Hyba , le 04-11-2009 à 19:59:30 :
bonsoir Rosa et merci
Toujours de bonnes recettes a partager une fidele gentillesse
et pour le clic vas sur mon blog la recette de beignets et tu verras qu il faut cliquer sur un seul lien des mots cles et une fois par 24h bisous bonne soiree a tous a bientot ma chere amie
http://tartinechoco.canalblog.com/, le 04-11-2009 à 19:40:24 :
humm
j'aime beaucoup l'espadon avec sa chair ferme et blanche
ton plat m'ouvre grand l'appétit
mou, le 04-11-2009 à 17:46:43 :
félicitations
salut houda un bon plat superbe presentation ça a lair bon hmmmm
wisa, le 04-11-2009 à 17:31:29 :
waw bravo
waw!!!!!!!! bravo pour cette jolie recette et ces belles couleurs
ROSA merci pour toutes les belles recettes que tu partages avec nous
bonne continuation bisou
